腸は超大事!

7月25日(月)21:30〜22:00《ライブ配信》

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今月のゲストは福岡県糟屋郡志免町でネイルサロンオーナーでもあり、
【腸活アドバイザー】として活躍されている船越歩さんをゲストにお呼びして、
“腸活”についてお話していただきます❣️

みなさん、“腸活”と聞いてどんなことをイメージしますか?

腸を整えると健康になる✨

そんなイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか😊?

【腸を変えると人生が変わる】

というくらい、
腸は身体の中でも特に大事だと歩さんは仰います✨✨

食を整え、腸を整えることで内面も外面も人生も劇的に変わった!というご自身の経験から、
今回は

『腸は超大事!』

をテーマに、
知ってるようで知らない腸活について、
そして
すぐに始められる腸活の仕方などを教えていただきます❣️

腸活は、

〇〇を食べるといい✨
〇〇を飲めばいい✨

というだけではないよ〜、と歩さん😊

食と腸の繋がり、
腸と身体、心の繋がりなどなど、
本質的なお話が聞けそうです❣️

どうぞお楽しみに😊✨

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