７月２５日（月）２１：３０〜２２：００《ライブ配信》
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今月のゲストは福岡県糟屋郡志免町でネイルサロンオーナーでもあり、
【腸活アドバイザー】として活躍されている船越歩さんをゲストにお呼びして、
“腸活”についてお話していただきます❣️
みなさん、“腸活”と聞いてどんなことをイメージしますか？
腸を整えると健康になる✨
そんなイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか😊？
【腸を変えると人生が変わる】
というくらい、
腸は身体の中でも特に大事だと歩さんは仰います✨✨
食を整え、腸を整えることで内面も外面も人生も劇的に変わった！というご自身の経験から、
今回は
『腸は超大事！』
をテーマに、
知ってるようで知らない腸活について、
そして
すぐに始められる腸活の仕方などを教えていただきます❣️
腸活は、
／
〇〇を食べるといい✨
〇〇を飲めばいい✨
＼
というだけではないよ〜、と歩さん😊
食と腸の繋がり、
腸と身体、心の繋がりなどなど、
本質的なお話が聞けそうです❣️
どうぞお楽しみに😊✨
